今の感情をつぶやく
気持ちを言葉にするだけで、少し楽になることがあります。介護のなかで感じたこと、ふとした悩みや気づきを気軽に投稿。つぶやくことで、自分の思考も整理されていきます。
今日の不安を、明日の安心へ
そっと、つながる。
介護SNS
介護SNS
「わかるよ」で心が軽くなる介護SNS
About Kaigo Sottonetこころを休める、 もうひとつの居場所。
介護の毎日は、ときに不安や孤独を感じるもの。
ここでは同じ気持ちを抱える人と出会い、
「わかるよ」のひと押しで気持ちを分かち合えます。
安心して本音を話せる、あたたかな空間です。
ここでは同じ気持ちを抱える人と出会い、
「わかるよ」のひと押しで気持ちを分かち合えます。
安心して本音を話せる、あたたかな空間です。
What this app can doこのアプリでできること
このアプリでできること
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「わかるよ」ボタンで共感
共感の「わかるよ」が、そっとあなたに返ってくる場所。同じ経験をしてきた誰かが、静かに寄り添ってくれます。雑談から相談まで、気持ちを共有できる相手に出会えます。
自分だけに届く心の週報メール
日々のつぶやきや反応から、あなたの気持ちの変化をやさしく見える化。「今週は少し疲れ気味かも」などの傾向を知ることで、無理しすぎに気づけます。
Other Features他にもこんな機能があります！
他にもこんな機能があります！
ストレスチェック+
リフレッシュ提案
ライブ配信や座談会開催
（自治体・NPO共催）
自治体・公的相談先リンク集
公認専門家が答える
Q&Aコーナー
AIでお住まいの地区の
相談先をおすすめ
「過去の自分に伝えたい」
記録を残せる日記機能
今すぐアプリをダウンロードして
介護の悩みを共有しませんか？
同じ悩みを持つ仲間と繋がり、経験やアドバイスを共有できる
安心のコミュニティがあなたを待っています。
Reason安心して使える3つの理由
安心して使える3つの理由
匿名で本音を話せる
実名登録は不要。ニックネームで利用できるから、家族や友人には話しにくい介護の悩みも安心してシェアできます。
Reason01
介護の専門家監修
介護・福祉・心のケアに詳しい専門家が、サービス全体を監修。自治体やメディアからも多くの紹介実績があります。
Reason02
相談窓口へのご案内
困ったときは、地域に合った窓口をご案内。頼れる場所がわかるだけで、少しホッとできます。
Reason03
Let's take a peek今のみんなのつぶやき
今のみんなのつぶやき
女性・40代
在宅介護中
デイサービスに送り出した後のひとり時間、やっとホッとできる。
女性・50代
在宅介護中
夜中のトイレ介助、眠いけど「頑張ってるな自分」って褒めてみる。
男性・40代
在宅介護中
今日は介護でイライラしてしまった…。後悔と自己嫌悪のループ。
女性・30代
遠距離介護中
父の笑顔を見られただけで、疲れも少し飛んでいきました。
男性・50代
通院付き添い中
朝から母の通院付き添い。待ち時間が長くてぐったり…。同じ経験の方いますか？
女性・40代
仕事と両立中
介護と仕事の両立、どうやってみんな頑張ってるんだろう？
女性・40代
在宅介護中
デイサービスに送り出した後のひとり時間、やっとホッとできる。
女性・50代
在宅介護中
夜中のトイレ介助、眠いけど「頑張ってるな自分」って褒めてみる。
男性・40代
在宅介護中
今日は介護でイライラしてしまった…。後悔と自己嫌悪のループ。
女性・30代
遠距離介護中
父の笑顔を見られただけで、疲れも少し飛んでいきました。
男性・50代
通院付き添い中
朝から母の通院付き添い。待ち時間が長くてぐったり…。同じ経験の方いますか？
女性・40代
仕事と両立中
介護と仕事の両立、どうやってみんな頑張ってるんだろう？
女性・40代
在宅介護中
デイサービスに送り出した後のひとり時間、やっとホッとできる。
女性・50代
在宅介護中
夜中のトイレ介助、眠いけど「頑張ってるな自分」って褒めてみる。
男性・40代
在宅介護中
今日は介護でイライラしてしまった…。後悔と自己嫌悪のループ。
女性・30代
遠距離介護中
父の笑顔を見られただけで、疲れも少し飛んでいきました。
男性・50代
通院付き添い中
朝から母の通院付き添い。待ち時間が長くてぐったり…。同じ経験の方いますか？
女性・40代
仕事と両立中
介護と仕事の両立、どうやってみんな頑張ってるんだろう？
女性・40代
在宅介護中
デイサービスに送り出した後のひとり時間、やっとホッとできる。
女性・50代
在宅介護中
夜中のトイレ介助、眠いけど「頑張ってるな自分」って褒めてみる。
男性・40代
在宅介護中
今日は介護でイライラしてしまった…。後悔と自己嫌悪のループ。
女性・30代
遠距離介護中
父の笑顔を見られただけで、疲れも少し飛んでいきました。
男性・50代
通院付き添い中
朝から母の通院付き添い。待ち時間が長くてぐったり…。同じ経験の方いますか？
女性・40代
仕事と両立中
介護と仕事の両立、どうやってみんな頑張ってるんだろう？
User's voiceユーザーの声
ユーザーの声
介護のことは家族にも友人にも話しにくくて、ずっと一人で抱えていました。このアプリで同じ境遇の方と出会い、「わかるよ」と言ってもらえたとき涙が出ました。共感してもらえるだけで、こんなに心が軽くなるんですね。今では気持ちを整理する大切な場所になっています。
40代 女性
毎日の介護は正直つらく、先のことを考えると不安ばかりでした。でもここで悩みを共有すると、「自分だけじゃない」と思えて気持ちが前向きになります。誰かの体験談から学ぶことも多く、心強い仲間に出会えました。少しずつ、未来を考える余裕が持てるようになっています。
40代 女性
最初は「SNSで介護のことを話すなんて」と不安でした。けれど実名ではなく安心して使える環境があったので、自然と本音を書けました。「わかるよ」のひと押しが想像以上に励みになり、孤独感がなくなりました。今では毎日開くのが習慣で、心の支えになっています。
40代 女性
FAQよくある質問
よくある質問
A.
いいえ、登録・利用は完全無料です。アプリのダウンロードから、すべての基本機能のご利用まで、一切費用はかかりません。安心してお使いいただけます。
A.
はい、介護経験の有無に関わらず、どなたでもご利用いただけます。経験豊富な方から初心者の方まで、幅広い方々が情報交換をしています。わからないことがあれば、コミュニティで質問することもできます。
A.
投稿内容の公開範囲は、投稿時に設定できます。全体公開、友達のみ、非公開など、ご自身で選択可能です。プライバシーに配慮した設計になっておりますので、安心してご利用いただけます。
A.
いいえ、実名での登録は必須ではありません。ニックネームやペンネームでの登録も可能です。個人情報の保護を重視しており、匿名でも安心してコミュニティに参加できます。
A.
はい、スマートフォン（iOS/Android）とタブレットの両方に対応しています。同じアカウントで複数のデバイスからログインして利用することも可能です。
A.
はい、ご自身が投稿した内容はいつでも編集・削除が可能です。投稿詳細画面から「編集」または「削除」ボタンをタップしてください。
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