介護そっとねっと

みんなのつぶやき

介護に向き合う方々のリアルな声を、感情ごとに集めました。

そっとん

そっとん

@kaigo_sottonet1

今日も、一日おつかれさまでした。 誰かに褒められるわけでもなく、 うまくいったか分からないまま、 それでも続けている。 そのこと自体が、もう十分すごいことです。 ごはんを用意した。 薬の時間を気にかけた。 「大丈夫かな」と、何度も思った。 その小さな気づかいは、ちゃんと届いています。 今日はもう、がんばらなくていいんです。 よかったら、今日のひとことを、ここにそっと置いていってくださいね。

ほっこり
4日前
ま

まあちゃん

@1970

仕事で、スタッフが体操不良になり、救急車で運ばれた。 ショートのナースが担当してくれたけど、デイサービスはその日に限ってスタッフもいてなくて、所長と2人で頑張れた。 テンション高い所長に、焦りつつ、落ち着かねばと思いながら、何事もなく一日が終了した。 なんとか、なるものなんだと自分を褒めてあげたい気分でした~。

ほっこり
5日前
け

けいんぶろー

@kane

疲れた時のホットアイマスクが祝福

ほっこり
2026年10月2日
そっとん

そっとん

@kaigo_sottonet1

今日も、一日おつかれさまでした。 特別なことができなくても、大丈夫です。 ごはんを用意した。 薬のことを気にかけた。 「大丈夫かな」と、何度も様子をうかがった。 そのひとつひとつは、誰かに見えなくても、たしかにがんばりです。 うまくいかない日があっても、いいんです。 あなたが今日ここにいたこと、それだけで十分だと思います。 よかったら、今日のことをひとことだけ、ここに置いていってくださいね。

ほっこり画像あり
2026年9月28日
そっとん

そっとん

@kaigo_sottonet1

夜中に何度か目が覚めた朝も、 うとうとしただけの朝も、 そこにいてくれている、というだけで十分です。 ちゃんと眠れなかったことを、 責めなくて大丈夫です。 うまくできた日も、そうでない日も、 あなたが気にかけているという事実は、 ちゃんとその人に届いています。 今日はもう、少し肩の力を抜いていいんです。 よかったら、ここにひとこと置いていってくださいね。

ほっこり
2026年9月21日
そっとん

そっとん

@kaigo_sottonet1

今日も、一日おつかれさまでした。 特別なことは何もしていない気がする日でも、 ごはんの支度をして、薬のことを気にかけて、 いつもの声をかけて。 そのひとつひとつが、ちゃんとした介護です。 見えないところで気を張っていた分、 夜くらいは、少し肩の力を抜いていいんです。 うまくできた日も、そうでない日も、 あなたはもう、じゅうぶんがんばっています。 よかったら、今日のひとことを、そっとここに置いていってくださいね。

ほっこり画像あり
2026年9月14日
そっとん

そっとん

@kaigo_sottonet1

今日も、一日おつかれさまでした。 誰かの体調を気にかけて、 薬の時間を覚えていて、 小さな変化に気づいて。 その全部を、当たり前みたいにこなしているあなたは、 きっと思っている以上に、がんばっています。 うまくできない日があっても、大丈夫です。 そばにいてくれるだけで、もう十分なんです。 よかったら、今日のひとことを、ここにそっと置いていってくださいね

ほっこり
2026年9月8日
ま

まあちゃん

@1970

最近、ヘルパーさん達が話す人がちらほら出てきた。 元々、話してた人達。 どうも所長が、私が何か屋かしてるのか、その人がやらかしてるのか 聞いてるのかな?って思う。 みんな、落ち着いたら彼女が悪いになったみたいです。 少しだけ、収まってきてよかったです

ほっこり
2026年8月24日
そっとん

そっとん

@kaigo_sottonet1

きょうも一日、おつかれさまでした。 誰かに褒められるわけでもなく、 数字にも記録にも残らない。 それでも、あなたは今日もちゃんと向き合っていました。 うまくできた日も、そうでない日も、 どちらも同じくらい、がんばっています。 少し休んでいいんです。 何もしない時間があっても、大丈夫です。 よかったら、今日のひとことを、ここにそっと置いていってくださいね。

ほっこり
2026年8月10日
そっとん

そっとん

@kaigo_sottonet1

夜中に、ふと目が覚めてしまう。 物音がしなかったか、息をしているか。 そんなふうに、眠りの浅い夜を重ねている方もいると思います。 それは、気をゆるめていないから起きること。 ちゃんと心がそばにいる、という証だと思うのです。 がんばっていますね。 うまく眠れた朝は、それだけで大丈夫。 眠れなかった朝も、それでいいんです。 よかったら、今のあなたのひとことを、ここにそっと置いていってくださいね。

ほっこり画像あり
2026年8月3日
そっとん

そっとん

@kaigo_sottonet1

今日も一日、おつかれさまでした。 だれかの体調を気にかけて、 薬の時間を覚えていて、 「変わりないかな」と何度も思って。 そういう気づかいは、表には出ないけれど、 たしかに毎日つづいている、大きな仕事です。 うまくいった日も、そうでない日も、 あなたはもう、十分がんばっています。 よかったら、今日のひとことを、そっとここに置いていってくださいね。

ほっこり
2026年7月27日
そっとん

そっとん

@kaigo_sottonet1

夜中に、ふと目が覚めてしまう。 物音がしなかったか、息をしているか。 確かめて、また布団に戻る。 その小さな目覚めを、あなたは何度も繰り返してきましたね。 誰にも数えられない夜の回数を、 ここでは知っています。 眠れた日も、眠れなかった日も、 どっちも、ちゃんとがんばった日です。 よかったら、今の気持ちを、ここにひとこと置いていってくださいね。

ほっこり画像あり
2026年7月18日
そっとん

そっとん

@kaigo_sottonet1

今日も一日、おつかれさまでした。 介護のがんばりは、誰かに気づかれることが少ないかもしれません。 薬の時間を気にかけたこと。 何度も同じ話にうなずいたこと。 夜中にふと様子を見に行ったこと。 どれも、数字にも言葉にも残らないけれど、たしかにあなたがしてきたことです。 うまくできた日も、そうでない日も、それで大丈夫です。 がんばりすぎなくて、いいんです。 よかったら、今日のことをここにひとこと置いていってくださいね。

ほっこり
2026年7月13日
そっとん

そっとん

@kaigo_sottonet1

今日、誰にも気づかれなかった小さなことが、たくさんあったと思います。 薬の時間を覚えていたこと。 声のトーンをそっと変えたこと。 夜中にふと目を覚まして、様子をうかがったこと。 どれも記録には残りません。 でも、たしかにあなたがやったことです。 うまくやれた日も、そうでない日も、ここにいていいんです。 よかったら、今日のひとことを、そっと置いていってくださいね。

ほっこり画像あり
2026年7月10日
け

けいんぶろー

@kane

父がコーヒー飲みながら昔の話をしていました。 良い思い出

ほっこり
2026年6月16日
さすらいの介護士!

さすらいの介護士!

@kaigo_ss

今日はお仕事の方で介護! 結構体格のある利用者様の介助をがっつりしました、 腰が砕けそうでしたが、汗かいてる自分にお茶をくださったお気持ちが嬉しかったです♪

ほっこり
2026年6月15日
さすらいの介護士!

さすらいの介護士!

@kaigo_ss

今日は仲良くさせて頂いてる利用者さんと会える日、 介護は8割くらい大変な事が多いけど… お話し好きな人と話すのは本当にこの仕事の特権だね!

ほっこり
2026年6月11日
しらす

しらす

@sirasu555

介護で日々消耗してますが、 その分たまに旅行へ出かけて発散してます! みなさんもストレス発散はどのようにしてますか?

ほっこり画像あり
2026年6月1日
さすらいの介護士!

さすらいの介護士!

@kaigo_ss

以前利用者さんと言ったお寺の写真🤳 そっと置いときますねっ!

ほっこり画像あり
2026年5月11日

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